lunes, 26 de diciembre de 2011

LOS ERRORES DE LA MUJER EN EL AMOR DE PAREJA

Giorgio Nardone, psicóterapeuta italiano ha clasificado 17 tipologías femeninas, y su manera de abordar las relaciones de pareja.
La "besadora de sapos",  cree poder transformar con el amor a cualquier hombre. 
A la "depredadora",  le urge construirse una seguridad sentimental. 
La "timonel"  se convierte en la entrenadora personal de su pareja. 
Pero también es cierto que las mujeres están algo decepcionadas del género masculino: 
“El hombre occidental ha ido perdiendo su masculinidad, cada vez menos capaz de hacer sentir a la mujer protegida y eróticamente seducida. 
Sin embargo, la mujer es cómplice: 
un hombre débil es cómodo. 
Lo que al principio los une los acaba separando”.
Las mujeres sufren más por amor que los hombres?:

La mujer es más compleja psicológica y biológicamente, siente más y, por tanto, tiene más espacio para sufrir.
Pues deme pautas para sufrir menos!:
 Cada nuevo amor se transforma y acaba
esto siempre es una pérdida, un luto. 
Pero también podemos aprender a cometer menos errores.
¿Cuáles son esos errores?:
Gestionamos nuestras relaciones amorosas,
a través de lo que nos ha funcionado en el pasado; 
así establecemos unos guiones de relación que se convierten en inconscientes.
Y repetimos una y otra vez…

Para huir del fracaso es esencial que sepamos que estamos representando un papel, cada vez más rígido, y que cambiemos de personaje!!!
¿Por ejemplo?:
La "lamedora de heridas",  escoge siempre hombres heridos y despechados por amor. 
Cuando ellos consiguen superar su trauma, la dejan !!.
 He estructurado 17 tipologías con las que las mujeres suelen abordar las relaciones amorosas.
¿Cuáles son las más comunes?:

La "desbordante", es guapa, capaz, exitosa, que puede con todo y lo hace todo. 
Suele emparejarse con hombres complementarios.
¿Y cuál es su complemento?:

El débil y sumiso, que le permite brillar y que acaba desilusionándola porque no está a su altura. 
Si escoge a un hombre más fuerte, lo asfixia con sus continuas críticas e intimidaciones. 
Debería flexibilizar su guión y aprender a utilizar otros guiones.
Pero si es bella, capaz y exitosa, ¿por qué debe cambiar?:

Si quiere tener pareja, debe dejar más espacio al hombre
 Otro papel típico de nuestros días es la "mujer ejecutiva";
la que le organiza todo a su pareja y se convierte en una segunda madre; 
por lo tanto deja de ser interesante como compañera. 
La ejecutiva debería asumir rasgos de la mujer amazona.
¿La "amazona" va por libre?:

Tiene al hombre bajo su poder, maltratándolo si es necesario. 
Al principio tiene éxito, es segura y capaz; pero acaba siempre sola porque su ideal es imposible: 
un hombre que sea a la vez dominado y dominador.
 ¿Qué le sorprende tras tumbar en el diván a más de 15.000 pacientes?:
Una paradoja: 
Las mujeres son mucho más capaces que los hombres en casi todo, pero también se complican la vida sentimental mucho más que ellos.
 Hay muchas mujeres solas?:
Sí, pero no es una elección
Han repetido tantas veces su guión que están desilusionadas
No existe la soltera o el soltero feliz.
Pero los casados tampoco brincan de alegría.
El amor sabio tiene tres componentes que hay que cultivar:
- El primero es que la pareja no deje nunca de seducirse y cortejarse, 
tal como hacen los animales monógamos.
Los albatros o los lobos árticos repiten el ritual de cortejo en cada estación del amor. 
- La segunda regla es la complicidad; es fácil detectarla observando cómo se miran.
Qué bonito !
- La tercera: la exclusividad;
lo que ocurre entre las dos personas es único e irrepetible con otra. 
El amor sabio no acepta el engaño, y es muy difícil de mantener: 
son como dos funambulistas caminando en paralelo en la cuerda floja,y compartiendo la barra estabilizadora. 
Si uno se endurece, el otro se ablanda; si uno tropieza, el otro lo sostiene.
 Y los hombres, ¿no tienen guiones?:
Somos mucho más primitivos, menos complicados, tenemos cinco guiones: 
-el macho.(no puede soportar que se ponga en duda su virilidad).
-el intelectual-radical-chic-snob, (insoportable). 
-el "calzonazos". (en el fondo siempre es vengativo y cruel).
-el pigmalión. (siempre quiere enseñarle o cambiar algo a su pareja).
-el "capitán de aventura" (el que enamora a las mujeres y luego escapa).
 Los guiones suelen estar mezclados.
 La "mujer hada", por ejemplo, suele tener algo de seductora.
Lo de hada suena insuperable:
No se equivoca: es buena, capaz, guapa, elegante, inteligente, dulce y atenta con todos, y le mueven las mejores intenciones.
Entonces, ¿cuál es su error?:

Quiere conservar la serenidad en su relación,hasta el punto de que pasa por alto cualquier agravio. 
Su complementario es su opuesto:
un maleducado, agresivo e infiel.
Te casas con tu mayor defecto, decía mi madre:

La complementariedad suele basarse en los elementos disfuncionales de la pareja. Todos los guiones son buenos, son el fruto del éxito, pero como las medicinas, demasiado se convierte en veneno. 
Hay que ser flexible. 
aceptar previamente las fases del cambio,que el tiempo acabará presentando en la relación.
¿Qué deben saber las mujeres de los hombres, para que la relacion sea estable y armónica.?

El hombre desea que la mujer sea su amante, ellas deben saber provocar el erotismo en el hombre,
mimarlo cuando se siente frágil.
Pues el hombre NUNCA DEJA DE SER NIÑO.
El hombre adora a una mujer que sea totalmente "gélida" con otros hombres,unicamente quiere que coquetee con él.
No soporta 
Pero ellos nunca, JAMAS, reconoceran esto externamente.
Socialmente está mal visto un hombre celoso, pero de facto, TODOS LO SON DE UNA MANERA U OTRA.

Sin embargo se vengaran con seguridad de cualquier flirteo de ella,por muy libertarios que finjan ser.
No existe en la Naturaleza un macho mas celoso que el humano !.
Una mujer coqueta es con total seguridad dejada ó ENGAÑADA por su pareja, el proceso es el siguiente:

- Se DESILUSIONA profundamente.
- Deja de amarla cuando ella repite ese patrón.
- Hablará y se comunicará cada vez menos con ella.
- Le será infiel a la primera oportunidad que tenga con otras mujeres.
- Empezará a mostrar hacia ella una hostilidad sin causa aparente.
- Las relaciones intimas se espaciaran, volviéndose rutinarias y frias.
- Por último romperá la relación directa ó indirectamente.

La mujer debería saber que la coquetería solo debería usarla, UNA SOLA VEZ con cada hombre con el que quiera fijar su relación.
Después, debe olvidar ese arte seductivo, RESERVANDOLO SOLO PARA EL EN LA INTIMIDAD DEL HOGAR, si el hombre con el que vive le es amado e importante, pues es sin duda alguna la forma más directa de perder su amor.

Cuanto mas sexual se muestra la mujer con su pareja,más anuda esa relación.

¿… y los hombres de las mujeres?:

El hombre debe hacer sentir a la mujer protegida y emotivamente segura; al mismo tiempo, debe ser el seductor que consigue rendirla con sus artes. 
La mujer adora al hombre que consigue robarle la relación erótica. 
Es una danza, un cortejo de amor.
El amor, no solo se hace en la cama, SINO TODO EL DIA, CADA ACTO DEBE SER UNA CARICIA,
DESDE LA MENTE Y EL MUNDO SUTIL,AL MAS PEQUEÑO DETALLE.

Nada existe en el Universo mas sensible que el amor de la mujer.
Por ello nada es más fácil de herir.
La mujer no solo debe sentirse comprendida SINO AMADA.

Algunas tipologías de mujeres definidas por Nardone:
 El hada :

La mujer empeñada en parecer perfecta, inteligente, adorable, maravillosa y sin un ápice de hueco para el fracaso. 
Siempre encantadora, nos dice Nardone:
“su limitación más evidente le viene dada, por su incapacidad de comenzar y mantener una dinámica conflictiva en el interior de la relación”. 
Y es que su afán de perfección y buena apariencia se le vuelven en contra. 
Porque en los "cuentos de hadas" todo termina bien, y eso es lo que ella busca para su plácida existencia. 
“Por desgracia, a menudo elige parejas complementarias –señala el psicólogo–, una persona maleducada movida por las pasiones más negativas”.
Tras el "príncipe azul":


Buscando el príncipe azul se puede acabar con hombres sin escrúpulos y a veces con desequilibrados.
Es probablemente la que más conocemos todos. 
Parece pasado de moda, pero no nos engañemos, el guión sigue en pie:
“Es una mujer que tiene una elevada estima de sí misma, y se cree en disposición de poder apuntar alto”. 
El drama estriba en que los príncipes azules viven en los cuentos,
y su búsqueda de un hombre que la haga sentir eternamente fascinada y protegida caerá en saco roto. 
Así que suelen conformarse con el menos malo. 
Al no colmar su ansia de amor azul siempre estará buscando y, según el psicólogo italiano:
“se transforma por lo general en depredadora de príncipes, es decir, en aquella que lo hace todo para seducirlos”. 
Que termine con hombres sin escrúpulos y a veces con desequilibrados no es, al parecer extraño. 
Y ella, la princesita sin príncipe, pondrá todo su empeño en transformar al sinvergüenza.(algo totalmente imposible).

La seductora:

Pasa por ser uno de los modelos favoritos de los hombres.
Es la mujer hechicera y con una sensualidad cercana a lo irresistible. 
¿Cuál es el problema aquí? Nardone da la respuesta: 
“A la pareja de una seductora se la condiciona a vivir constantemente bajo la espada de Damocles de la infidelidad”. 
Un rol hasta no hace tanto más propio de ellos.
La amazona :

Mujer de éxito y una seguridad abrumadora, amantes del lujo.
Ejerce de líder hasta en sus relaciones sentimentales. 
Algo que padecieron las mujeres durante siglos y que, en mucha menor escala claro está, sufren (eso sí, por elección) los compañeros de estas féminas. 
Hombres que acaban sintiéndose inferiores al lado de mujeres tan excesivas. 
Nardone dice que, frustradas ante los abandonos que suelen sufrir, acaban refugiándose en su profesión, donde encuentran la mayoría de las satisfacciones.
La "camaleónica":

La otra cara de la moneda de la mujer anterior. 
Es la sumisa y siempre dispuesta a seguirlo y potenciarlo a él. 
Su fin es no tener que decidir jamás y vivir así en la calma de la rutina y el camino trazado. 
¿El problema?:
“En la relación se reducen a cero los efectos sorpresa que rompen la tediosa rutina”.
La ejecutiva:

La mujer que sigue este patrón suele decidir todo por todos. 
Lo habitual es que sus parejas sean hombres desapasionados, acostumbrados a estar hiperprotegidos por su familia. 
Se invierten los papeles de los cuentos de hadas: 
ella es la que protege y marca el camino. 
Y es que en un mundo donde ellos han trazado casi siempre la línea,era de esperar que alguna vez el comportamiento se las volviera en contra.

Extraido de:
- “Diferencia entre sexos", Giorgio Nardone,Psicologia,Tipologías Femeninas."Los errores de las mujeres en el amor" Ed.Paidós..-
- Diálogos en un Taller de Parejas en "Ashram Arunachala".-

Publicado por uhtred el diciembre 26, 2011 a las 7:58am

lunes, 5 de diciembre de 2011

Sin ti también estoy bien



Ninguna relación te dará la paz, que tu mismo no hayas creado en tu interior.
Ninguna relación te brindará la felicidad que tú mismo no construyas.
Sólo podrás ser feliz con otra persona cuando seas consciente que eres feliz incluso cuando no está a tu lado.
Sólo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer.
Dos personas que se unen por el deseo de hacerse feliz la una a la otra, fracasarán con el tiempo…
Dos personas que se unen con el fin de compartir su felicidad propia, lograrán una felicidad duradera, y sin ser su fin, harán feliz a la otra.Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable.
Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía narcisista que sólo trae frustraciones.
Por eso, ámate mucho, madura, y el día que puedas decirle al otro: “Sin tí también estoy bien”… ese día estarás más preparado para vivir en pareja.

“No he venido a este mundo a cumplir tus expectativas.
No has venido a este mundo a cumplir mis expectativas.
Yo hago lo que hago.
Tú haces lo que haces.
Yo soy yo, un ser completo aun con mis carencias.
Tu eres tú, un ser completo aun con tus carencias.
Si nos encontramos y nos aceptamos,si nos aceptamos y nos respetamos, si somos capaces de no cuestionar nuestras diferencias y de celebrar juntos nuestros misterios,podremos caminar el uno junto al otro; ser mutua y respetuosa, sagrada y amorosa compañía en nuestro camino.
Si eso es posible puede ser maravilloso.”

[cita basada en la Oración Gestáltica de Fritz Perls]
Autor: Sergio Sinay

jueves, 1 de diciembre de 2011

Lo Femenino Consciente por Connie Zweig (fragmento del libro “Ser Mujer”

Históricamente, las cualidades asociadas al Arquetipo Femenino han sido descritas mayoritariamente a partir de observaciones de los hombres sobre los cuerpos de las mujeres (sus capacidades de recibir, contener y dar a luz). Hoy día, sin embargo, las mujeres se definen cada vez menos en términos biológicos, y están evolucionando con menos constricciones impuestas por las proyecciones de los hombres. Además, los resultados de las investigaciones de muchas personas en diferentes campos nos han ayudado a concebir nuestra definición de lo Femenino, liberándola de los significados vinculados a la cultura y proporcionándole una gran riqueza de valores diferentes. De esta manera, por primera vez, lo Femenino puede hacerse consciente en las mujeres: sin identificarse con los hombres, sin actuar en reacción a otra cosa, sin tener que compensar por algo ausente.
   Por esta razón, nos vemos obligadas a cuestionar las definiciones arquetípicas que han persistido durante tanto tiempo: estamos llamadas a reimaginar lo Femenino en su forma emergente. Marion Woodman comienza este proceso sugiriendo algunas características de la energía femenina:

-Lo Femenino prefiere el proceso al resultado, siguiendo los meandros del camino y disfrutando del placer del viaje, por el contrario del estilo Masculino de fijar meta y de ir a por ella en línea recta.

-Esta orientación hacia el proceso implica presencia en el cuerpo –en el instante-, una agudeza emocional y sensorial, y una disponibilidad voluntaria para seguir la propia experiencia corporal, en lugar de escuchar únicamente al pensamiento.

-Lo Femenino implica también receptividad, mientras que lo masculino es rápido para actuar. Hoy en día, señala Woodman, nuestros receptores psíquicos y sensoriales están cerrados para defendernos contra la brutalidad generalizada. Nos hemos vuelto temerosas y desconfiadas y no podemos entregarnos para recibir amor. Pero lo Femenino recibe: desde el llanto del planeta hasta el llanto del alma.

   En la primitiva transición de la conciencia matriarcal a la conciencia patriarcal (que se encuentra recapitulada en la evolución de todas y cada una de las mujeres), se sacrifica y abandona lo Femenino. Tanto en los hombres como en las mujeres, es expulsado de la conciencia y se sumerge para pasar a ser parte del mundo de la sombra. Desde el punto de observación del mundo a la luz del día, aparece como pobre y dependiente, mientras que en el cenit de esta misma luz, el reino unilateral de lo Masculino concentra poder y tecnología y amenaza con una destrucción colectiva.
   Actualmente, con la llegada del patriarcado, lo Femenino es como una raíz abriéndose camino entre la superficie de hormigón resquebrajada de la cultura. La evidencia de su reaparición se manifiesta claramente en nuestro interés creciente por la ecología profunda, la Diosa, e incluso el movimiento de hombres que se está formando últimamente. Por lo tanto, lo Femenino consciente constituye la próxima imagen que nos empuja hacia adelante en nuestro viaje humano.
   El Principio Femenino se transforma a medida que evoluciona nuestra naturaleza femenina dentro de la imaginación colectiva y que se va manifestando dentro de nosotros y de toda la sociedad en general. El arquetipo respira una nueva vida, asume un nuevo semblante y nos proporciona nuevos significados.
   Mientras que lo Femenino inconsciente emergía a través del instinto, lo Femenino consciente evoluciona a través de la imaginación. Esto quiere decir que esta fase en el desarrollo humano exige la voluntad. La evolución nos llama a centrarnos en el Principio Femenino, a empezar ahora, en este momento, a imaginarlo encarnado y realizado. Para hacerlo, infundiremos nuevo vigor a las fuerzas de la vida; seremos comadronas de nosotras mismas y unas para otras.

Connie Zweig
Fragmento de la Introducción del libro “Ser Mujer”.
 
Texto digitalizado por Germana Martin para Palabra Chamánica.